Mit 10.000 Trinkflaschen setzt „tut gut“ in Niederösterreich eine Initiative für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz und zu Hause. Denn Trinken ist mehr als bloßes Durststillen. Bei schwerer körperlicher Arbeit, Hitze und Sport erhöht sich der Flüssigkeitsbedarf bei Erwachsenen auf 3-4 Liter am Tag. Ist man nicht ausreichend mit Flüssigkeit versorgt, hat dies Auswirkungen auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit: Schwindel, Müdigkeit und Kopfschmerzen bis … Mostviertel: Bei der anhaltenden Hitze. Trinken nicht vergessen – vor allem kalorienarme und alkoholfreie Getränke. weiterlesen